Gelukkig getrouwd, moeder van zoontje Jess, gek op schrijven en altijd op zoek naar rust.   

Angst en depressies beheersten mijn leven

“Het altijd op zoek zijn naar rust.” Dat is een levensstijl voor mij geworden. Ik was vroeger altijd gestresst. Op de basisschool noemden ze mij geregeld ‘Stressa’. Ik was mij tot kort geleden altijd druk aan het maken over wat anderen over mij dachten. Ik had altijd een oordeel over mijzelf. Ik vond dat ik het nooit goed genoeg deed. Altijd was ik bezig mijzelf of mijn werk te perfectioneren, en als dat niet lukte raakte ik gefrustreerd, geobsedeerd of gedeprimeerd.
De bron van dit alles? Angst. En verkeerde overtuigingen over mijzelf. Depressies, angstklachten, fysieke klachten beheersten vaak mijn leven. Met vallen en opstaan, met hulp van lieve mensen om mij heen, van psychologen en coaches kan ik nu zeggen dat ik weer volop geniet van m’n leven. Soms nog met angst of onzekerheid, maar ik heb in mijn zoektocht naar innerlijke rust heel veel geleerd. En dat deel ik met jou, in mijn blogs. Ik heb geleerd dat óók ik hélemaal de moeite waard ben, mét mijn imperfecties. En ik gun jou dat ook. Dat je jezelf leert te accepteren, dat je in harmonie met jezelf komt en zo tot rust komt. Ik wens jou toe dat ook jij (weer) mag gaan genieten van het leven, in alle rust.