Mascha kwam in 2011 thuis te zitten door een burn-out. Niet alleen was zij haar energie kwijt, ook verloor ze haar baan en relatie. Maar gelukkig wist zij dit dieptepunt – na een herstelperiode van 2 jaar – om te turnen tot een glansrijke nieuwe carrière.
Vandaag een blog van een zeer speciale gast, Jan Pool. Jan is een veelgevraagd spreker, auteur en voormalig voorganger van de gemeente ‘Shelter Haarlem’. Anderhalf jaar geleden heb ik hem horen spreken over zijn minderwaardigheidscomplex, vroeger.
Hij was super bang om te spreken in het openbaar; hij had enorme last van faalangst. Jan raakte daardoor zo gespannen, dat heel z’n lichaam daarop heftig reageerde en hij niet kon doen waarvoor hij gevraagd werd (hij wilde heel graag spreken, maar durfde niet). Na zo’n 25 jaar is hij (met een hulpbron) van dit minderwaardigheidscomplex afgekomen. Ook voor jou is dit mogelijk. Wil je weten hoe? Lees dan vooral verder ?
Willy was 12 jaar lang depressief en slikte anti-depressiva. Nu is ze vooral een blije onderneemster die haar depressie overwon met het volgen van haar hart.
Wat doe je als de lucht grijs en koud is en de sombere gevoelens toeslaan? Adrian vertelt jou hoe hij met zijn terugkerende winterdepressies omgaat.
Hoe je leeft met een depressie die terugkeert. Paula’s verhaal over haar dysthyme stoornis en Gouden Tip voor jou – tegen depressieve gevoelens.
“Ik neem je mee in mijn zoektocht in de strijd om te overleven tijdens de dagen dat dat het moeilijkst was, in de hoop dat jouw leven er misschien een klein beetje mooier, lichter en vooral minder eenzaam van wordt. Ik heb ontdekt hoe ik meer kan genieten van het leven, authentiek mag zijn en mezelf mag laten zien en ik hoop jou hiermee te inspireren.”
Je ontvangt ca. 1 keer maand een mail met m’n nieuwste blog.